En la clínica dental Tododent en la Ciudad de Torrent nos cogemos unas merecidas vacaciones, pero antes de irnos os dejamos unos consejos para que no descuidéis vuestra salud oral en verano y a la vuelta poder seguir cuidando de vuestras sonrisas.
1. No abuses de refrescos y bebidas azucaradas
Este tipo de bebidas son ácidas y contribuyen a la desmineralización del esmalte dental, además su alto nivel de azúcar contribuye a la aparición de caries.
2. Bebe mucha agua
Te ayudará a calmar tu sed pero además de ser beneficiosa para todo tu organismo ayudarás a mantener tu boca hidratada evitando la proliferación de bacterias.
3. Cuidado con los alimentos fríos
En verano el consumo de alimentos fríos aumenta, es el caso de los granizados, zumos fríos, helados. En ocasiones es habitual padecer sensibilidad dental que puede deberse a diferentes causas como sería una caries o desgaste en el esmalte dental. Si detectas este problema durante la vacaciones puedes consultarnos en la Clínica Dental en Torrent y en Septiembre estudiaremos cual es la causa dándote un tratamiento adecuado
4. Protégete del sol: Los labios también necesitan protección solar, protegelos con bálsamo labial que contenga protector solar.
5. Cuida tus dientes también en verano, no te olvides el cepillo de dientes
5. Cuida tus dientes también en verano, no te olvides el cepillo de dientes
Muchas de las comidas que hacemos en verano son fuera de casa, ya que aprovechamos el tiempo libre para salir más, pero esto no tiene por qué traducirse en olvidar el cuidado de tus dientes. Igual que durante el resto del año no olvides los consejos que te damos siempre en la clínica:
Cepillate los dientes tres veces al día
Usa hilo o seda dental
Enjuagate con un colutorio
En la Clínica Dental Tododent volvemos el 1 de Septiembre, disfrutad mucho y ¡Feliz verano a tod@s!
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